Kromě šestice nováčků si na Štěpána zaplavalo i několik dalších šestic zkušenějších otužilců, od neděle opatření umožňují sport i venku pouze po dvojicích. Takže, pokud chcete poprvé do vody, stále můžete začít.
Takhle to vypadá, když se rozhodnete vystoupit z komfortní zóny a začít s otužováním v půli prosince. Začít se dá kdykoliv, stačí chtít. edit: video bylo odstraněno
Opatření kvůli covid stanovují, že od soboty 19.12.2020 smí sportovat na venkovním sportovišti maximálně 6 lidí v 1 čas na 1 místě. Takže, pravidelná plavání budou pokračovat, ale pouze za repektování tohoto pravidla. Rozdělíme sportoviště na 2, z každého břehu jedno, a tam se vytvoří sektory po 6 lidech. Z druhého břehu budu chodit s nováčky, respektive provedeme pokus a uvidíme, jak se ujme. Rovněž nebudeme chodit všichni na stejný čas, ale na Facebooku je " rezervační systém " a každý se může přihlásit na svůj čas cca půl hodiny před běžným začátkem a pů hodiny po něm. Konec hlášení,těším se na vás u vody.
Napadl sníh, takže jsme se, na popud fotografa Jana Smekala ( díky ), sešli mimořádně v 13.30, abychom si užili zimní plavání...které konečně vypadá jako zimní plavání i na fotkách. Díky všem, kdo to přes den takhle narychlo zvládli. Voda byla ledová, 3,9 stupně. Jde o mix fotek od Jana Smekala, Tomáše Černého a mých.
Mimořádně teplou osmistupňovou vodu si nás přišlo k Židovi v pondělí užít několik desítel...za šera a po tmě se to těžko počítá, přece jen už nás nechodí 8, jako před rokem. Užíváme se společné tréninky, dnes člověk nikdy neví, jestli to zase není naposled.
Dnes v sobotu 5.12. v 9 hodin proběhlo za hojné účasti otužilců z Frýdku - Místku a širokého okolí znovuzahájení otužilecké sezony, po vlně zákazů a nařízení souvisejících s covid. Přijeli jste z Ostravy, Třince, Nového Jičína, Valšského Meziříčí, Kopřivnice...co si jen namátkou vzpomínám. Díky za účast a doufám, že se budeme vídat pravidělně.
Jako každou sobotu se našlo pár ( dnes 6 ) odvážlivců, kteří se rozhodli poprvé smočit ve studené řece. Voda měla 5,9 stupně a jak je z zřejmé, všem se to moc líbilo:-). Doufám, že se ještě někdy uvidíme, je těžší přijít po druhé než poprvé. Už víte, co vás čeká:-)
Díky zvolněním Covid smí již sportovat šestičlenné skupinky, čehož jsme v pondělí plně využili. Snažíme se dodržovat rozestupy na břehu i ve vodě, ale, hlavně si to zase užíváme:-) Případní noví zájemci o otužování jsou vřele vítání na sobotu 28.11., sraz pod pergolou restaurace U splavu nejpozději v 8:50. K vodě a do ní pak půjdeme společně. Omezeno na 6 lidí, rezervujte si prosím předem svoje místo. Těším se na vás.
4. stupeň PES umožňuje venkovní sportování až v 6 lidech. Máme radost, že se opatření ohledně covid pomalu zvolňují a můžeme se společně otužovat až v šestičlenných skupinkách. S potěšením tedy zvu zejména nováčky, aby neváhali, a do úplného zmírnění opatření začali kdykoli, nejen v sobotu. Prosím nejdříve si přečtěte Informace Pro Nováčky a Poučení zde na webu. O tom, že přijdete, mi dejte vědět nejpozději večer předem. Sraz sobota 8:50, pondělí a středa 16:05 pod pergolou restaurace U splavu, NE U VODY, tam dojdeme po probrání bezpečnosti atd. společně. Maximálně 5 nových zájemců + já. Díky a těším se na vás.
Ministr zdravotnictví vyzývá lidi, choďte do přírody. Maximálně po dvojicích. Řeka je rozhodně kus přírody, takže, plavání od 22.10. pouze ve dvojicích. Do odvolání. Více na FB.
Do uvolnění opatření nabízím začátečníkům, které to baví, ale sami by to ještě nezvládli, plavání v běžných časech, maximálně 6 lidí. Pokud někdo zájem má, napište mi zprávu. Prosím ať se ale přihlásí pouze ten kdo opravdu a dozajista přijde. Pokročilí si nejspíš nějaké malé skupinky domluví, pokud možno v jiný než obvyklý čas, ať se tam zbytečně nemotáme dohromady. Prosím vás o to. Je to na houby, ale o to víc si to užijeme až to skončí.Všem přeji hodně optimismu a síly na překonání následujících nepříjemností a těším se na vás až to půjde
Dámy ❤️ a pánové 👍, v sobotu ještě proběhne plavání coby příprava na závody do 130 lidí, od pondělí 2 těsně na sebe navazující akce po maximalně 20 lidech, jako to bylo na jaře. Není to nic složitého, první půjde skupina začínajících a těch co spěchají, pokročilí a běžci budou následovat až první vylezou. Oddělovat nás bude horní zábradlí, odkud je dolů skvělý výhled a příležitost fotit a povzbuzovat. Zítra vysvětlím na místě. Těším se na vás u vody ❤️👍
od pátku se chystají nějaká " opatření ", takže nevíme, jestli se budeme moct dál připravovat na závody....jak bude něco nového bude to hned tady. Dnes voda 12.3 stupně a...pěkné to bylo že?Tak snad zase v sobotu.
30.9.2020 v 16.15 byla zahájena otužilecká sezona ve Frýdku - Místku. Téměř 70 otužilců si zaplavalo ve 13 stupňové Ostravici a rekordní byl rovněž počet běžců následného zahřívacího běhu, 38. Petru Smejkalovi děkuji za video z dronu, který akci snímal. Všem ostatním děkuji za účast a přeji vám, ať vám nadšení vydrží pokud možno celou sezonu.
Sezóna zimního plavání a otužování ve Frýdku - Místku začne již 30.9.2020 v 16.15, samozřejme že U Žida na Ostravici. Zcela výjimečně jsou na tento termín zváni i nováčci, pro ty je jinak od letošního roku - na první, seznamovací plavání - vyhražena sobota. Ale kdo chce začít opravdu od začátku, ať klidně přijde 30.9., i když je středa, nikam nebudeme spěchat a tak přijďte všichni. Případné dotazy klidně směřujte na Facebook, mě do Messengeru, Whatsupu, nebo volejte. Těším se na vás.
Nejnižší teplotu jsme naměřili na našem IOT teploměru 26.1.2020 a sice -0,1°C. Od té chvíle až do konce sportovní otužilecké sezóny neustále stoupala. Nejzajímavější výkyvy je vidět z kraje jara, kdy je nejnižší teplota kolem 9:00 a odpoledne stoupne na maximum, které je až o 5°C vyšší...
Nakonec se nás přece jen v sobotu sešlo i když sněhu zbylo už jen malinko. I tak to stálo za to a kdo plaval, ještě teď si to jistě pochvaluje. Tak ahoj zase v pondělí.
Pozor, hlášení. U Žida plavalo zase 25 lidí. Gratulace Ondrovi Chlebkovi že se zahoužvil a vlezl tam, Tereze Regáli že se zahoužvila a plavala tak skvěle, Tomáši Blackovi že přitáhl posilu ( Moniko identifukuj se tady prosím ) a Tomáši Vlčkovi...že se taky zahoužvil a šel do toho. Dobrá práce. Nebudu vyjmenovávat ty kdo nám chyběli, snad se objeví příště ( nebo tak nějak že? )...víte o kom mluvím že. Tady máte pár fotek na památku, nikdy nbevíte, kdy to bylo naposledy. Tak ahoj v sobotu ❤️❤️❤️.
V pondělí se nakonec na plavání sešlo 25 lidí. Voda pěkně proudila, plavání na druhý břeh byl docela zážitek. Nakonec voda nikoho nesebrala takže dobrý. Teplota vody 4 stupně. Opakuji: Pravidelnost - soustavnost - postupnost. Napadlo mě udělat i pár fotek ze zahřívacího běhu. Je to pěkných 2,5 km podél řeky, a pokud plavete do 10 minut, bezpečně to stačí k zbavení se zimy. Běhá nás samozřejmě míň protože mnozí míří běžmo rovnou domů. Tak zase ve středu ❤️.
Tak to má být, otužilec je ten kdo chodí plavat. Díky za účast vše, zejména vítám Terezu Ragáli která přišla poprvé a šlo jí to skvěle, a gratulace jdou za Silvií Červkovvou k dnešnímu maximu. Jen tak dál.Fotky samozřejmě sdílejte s kamarády, kterým, když uvidí naši partičku v akci, třeba pomůžou s rozhodováním zda se přidat.Všem přeji pěkný víkend a kdo může, ať přijde v pondělí tradičně v 16.15. Ahoj.
Dvakrát jsem to počítal, s Aničkou a Jardou nás dnes bylo...30!!! Od 6.11., kdy jsme začínali ve třech, jsme pěkně přibrali 😀. Rovněž i běžců po plavání přibývá, a co víc, z nutnosti se stává celkem zábava, že? Jen tak dál. Vzkaz pro osamělého plavce, který s manželkou a děckem plaval na druhé straně když jsme my přiběhli zpět z lesa: Nechceš se příště přidat?
Tak to bylo něco dneska. Jednak za námi přišel pan otužilec Pavel Neuman, který dělá plavání už 72 let. Někdy příště si přijde zaplavat. Velká čest pro nás. A taky dnes plavaly naše mladé naděje Anička a Sofie, 6 let. Kromě toho ještě cca 25 dospělých, bylo to tam jak na Václaváku. A choďte včas na focení.
Tímto děkujeme všem dosavadním i budoucím TV štábům, které s námi něco natočí, a pomužou nám tak propagovat tenhle skvělý sport. Takže pokud náhodou jste televize a chcete udělat repotáž o zimním plavání, klidně můžete s námi:-) edit: video bylo smazáno
Zase se nás sešlo...víc než " lajků " na Facebooku. V jiných skupinách je to většinou naopak, lidi lajkují jak o život a do vody jdou jednou za uherský rok. Nás, co máme rádi spíš plavání než Facebook, je zdá se čím dál víc.
ZP1. DEFINICE ZP1.1. Zimní plavání je plavecká soutěž v otevřené vodě v období od 1.10. do 30.4. Otevřenou vodou se rozumí přírodní vodní prostředí (řeka, jezero, rybník, otevřený bazén apod.). ZP1.2. V zimním plavání rozlišujeme teplotu vody pojmenováním: ZP 2. SOUTĚŽ V ZIMNÍM PLAVÁNÍ ZP2.1. Soutěže v zimním plavání se konají v období od 1.10. do 30.4. ZP2.2. Klesne-li teplota vzduchu při soutěži pod –25°C, soutěž se nekoná. ZP2.3. Povrchová rychlost toku vody v místě výstupu z vody nesmí ani při velmi dobrých podmínkách výstupu překročit 2,5 m.s-1 (9 km.h-1). Za těchto podmínek se soutěž nekoná. ZP2.4. Soutěžní prostor ohraničený ledem musí mít tyto minimální rozměry: a) 25 m délka, 6 m šířka pro soutěže bez určení pořadí s nejdelší tratí maximálně 500 m b) 31,25 m délka, 8 m šířka pro ostatní soutěže plavané na pořadí do maxima 750 m, vyjma MR c) 62,5 m délka, 10 m šířka pro MR, případně pro trať 1000 m. Délkou se rozumí vzdálenost mezi obrátkovými bójemi. Obrátkové bóje jsou propojeny šňůrou na plovácích. Šířkou se rozumí vzdálenost mezi protilehlými okraji vyřezaného ledového bazénu. Odstraněný led, navršený po stranách soutěžního prostoru musí znesnadňovat náhodný pád do vody a prostor musí být na ledě zřetelně ohrazen a vyznačen. Takto vytvořený soutěžní prostor musí být opatřen schůdky nebo žebříkem pro vstup a výstup z vody. Divákům není vstup na led povolen. ZP2.5. Soutěžící může v jednom dni startovat pouze na jedné trati. ZP2.6. Soutěžící nesmí během soutěže použít nebo mít na sobě prostředek, který zvyšuje odolnost vůči chladu (neoprénový a jiný oděv, ponožky,
Ještě ve 4 hodiny to vypadalo že nám všechno zmokne a co nezmokne, to veme vítr...popřípadě vítr veme to co už zmoklo. Ale, počasí nás má rádo, a tak 20, možná 22 lidí plavalo. Skvělá nálada, nové tváře, jen tak dál:-)
25 lidí si zaplavalo za přítomnosti štábu ČT24. V zivém vstupu opět promluvil Jirka Polášek, přišlo i dost přihlížejících, počasí bylo skvělé, voda 1,5 stupně, vzduch -1, ale pěkně bylo jako v létě. Originál videa v archivu ČT 24 zde. O nás od 2h 21 minut. Začátečníci jsou vítáni, přijďte to zkusit.
Dnes to bylo na etapy;) Na správný čas dorazilo 14 lidí. 2 ženy nemohly vydržet a šly rozvodněnou hladinu navštívit už dřív:D Teplota vody: 3 °C Tak my vás s Ivetou Šugárkovou dneska trochu předběhly, páč odpoledne nestíhám. Vody bylo po krk hned pod schůdkama, ještě že tam máme ten "bazínek". Dnes to bylo po "Ivetovsku" Paráda
Co jste dělali v 8 večer? Já většinou čistím zoubky dětem, dáváme mamince dobrou noc a jdeme do postýlek. Včera ale koukám na zvýšený průtok vody v Ostravici a tak nechávám děti dětmi, nabírám Marthy Tvardek a jedeme k Židovi. Úkol je jasný, zachránit teploměr, který přestal vysílat. Po příjezdu k vodě je vše jasné, teploměr je úplně pod vodou. Záchranu necháváme na dnešek, protože potápět se k němu s Aku šroubovákem by k ničemu nebylo. Oznámení o úmrtí teploměru posílám několika kamarádům, ihned přichází kondolence. O to větší překvapení přichází ráno - Žije a opět hlásí teplotu! Myslím, že pracovníci NASA nezažili větší radost, když se jim po letech ozvalo vozítko z Marsu, považované za mrtvé. Jupí máme radost
Od rána jsem dostával zprávy proč kdo nemůže jít plavat...no jo bylo hnusně, dobře. O to víc překvapilo, že nás nakonec bylo, včetně jedné nové tváře, 14. Ne všichni to stihli na fotku, ale všichni šli do vody. Tak ahoj ve středu.
Otužilecká kronika - voda 2 stupně, 2 nové tváře, 18 lidí do vody a 18 zpět. Podíl holek a kluků 1:2, což je už pěkné. Všem díky, ve středu je ta televize tak přijďte v hojném počtu.
Milý deníčku, dnes si opravdu zimní plavání užilo 18 lidi. Voda 0,0 stupně, vzduch mínus 6 ale uznejte že to bylo prima. Alena Pobořilová dodá fotky až večer. Ta televize natáčela bez předchozí domluvy, nekecám. Moc díky Jirkovi Poláškovi, že jim něco řekl. Za chvíli je budeme muset odhánět mokrým ručníkem 😀.
Milí otužilci ( i případní budoucí otužilci ), další zápis do kroniky: Voda necelé 2 stupně, vzduch kolem nuly, a přišlo si zaplavat 20 lidí, jupí. Oba nováčci to zvládli na jedničku, doufám, že přijdete, Romano i Marku, ještě někdy příště. Fotografie dnes dodala Alena Pobořilová, děkujeme. Mějte se všichni skvěle a pokud to půjde, přijďte v sobotu v 9h. Teplota vody: 1,7°C
Zápis do kroniky Otužilci Frýdek≈Místek. Voda 2,8 stupně, sníh, 15 lidí vlezlo do vody a 15 z ní vylezlo, vše tedy klaplo jak mělo. Díky všem a ahoj u vody ve středu.
Fotka vydá za tisíc slov, video za tisíc fotek.. první videa.. Teplota vody: 2,6 °C Ahoj kamarádi, středa 15.1. plavalo 17 lidí. Fotka vydá za tisíc slov, video za tisíc fotek, takže dnes poprvé pár krátkých videí pro případné zájemce, aby mohli nasát atmosféru...a příště to přijít zkusit. Omlouvám se za smazání původního příspěvku ale snad bude teď kvalita mnohem lepší. Díky všem a ahoj u vody v sobotu v 9 hodin.
Kdo čekal, že nakonec bude ve vodě 15 možná 16 lidí? Já tedy ne........s tím společným focením možná příště trochu počkáme, ještě že je U Žida otevřeno až do půl páté. Díky všem, kamarádi, bylo to vážně parádní.
