Logo Otužilci Frýdek≈MístekOtužilci Frýdek≈MístekJe to snazší, než to na první pohled vypadá.
Společná fotografie Otužilců Frýdek≈Místek u řeky Ostravice v zimě
Přehled

srpen 2022

1 článků v archivu

Zahájení 4. otužilecké sezony ve Frýdku-Místku

Čtvrtou sezónu společného otužování u Žida zahájíme v sobotu 1.10.2022 v 9 hodin. Společné otužování má hlavní výhodu právě v té společnosti. Nejen začátečníci, ale i pokročilí otužilci mají občas problém s motivací a jít se sám nořit do nějaké tůňky sice možné je, 3 x týdně celou zimu to ale zvládne opravdu málokdo. A jak známo, otužilce z vás neudělá to, že do vody s kamarádem vlezete jednou za dva týdny, uděláte selfíčko a znovu "zas někdy." Jako v jakémkoli jiném sportu je důležitá pravidelnost a soustavnost. Té se nejlépe docílí ve skupině s dalšími podobně naladěnými jedinci. Co bude stejné jako každý rok: Co bude letos jinak: Moc se těším na všechny, kteří otužování již považují za součást svého životního stylu, i ty, kdo si to jen chtějí vyzkoušet. Prosím vás o dodržování mých pokynů přímo u vody, je to velká zabava ale musí se to dělat s rozumem. Jestli máte jakoukoliv otázku, volejte mi, pište, mailujte, stavte se za mnou osobně, cokoliv je vám libo. Kontakty jsou tady na webu. Ota Zemek.
Otakar Zemek2 min čtení
Číst dále →