• FB
  • YT
Skip to content
Otužilci Frýdek≈Místek

Otužilci Frýdek≈Místek

Společné otužování v Ostravici u Žida

  • O nás
  • Pro nováčky
  • FAQ
  • Kontakty
  • Běháme Válcovenské schody
  • Doporučuji
9. 12. 2023 supadmin

Bobtužování. Cože, bobtužování ? Co to je ?

Bobtužování je zimní sport, kde se spojuje jízda na bobech s otužováním. K jeho provozování potřebujete zasněžený svah zakončený vodou,

Více...
3. 12. 2023 supadmin

Jak šel listopad v číslech, fotkách a videích

Nejprve podívejte, jak šla dolů teplota vody v Ostravici. Prodloužil jsem graf z října, teprve v delším časovém období to

Více...
1. 11. 2023 supadmin

Vývoj teploty vody u Žida za říjen 2023

Teď to možná ještě nevypadá nijak dramaticky, ale uvidíme za měsíc. HTML galerie ZoneramaHTML galerie 1

Více...
17. 10. 2023 supadmin

Trénujte na 2. ročník Otužileckého duathlonu.

Ačkoliv se to může zdát předčasné, není. Pokud chcete na jaře zaběhnout maraton, také je čas koupit kecky a začít

Více...
14. 10. 2023 supadmin

14 dní otužování za námi. Jak vydržet celou zimu ?

Od zahájení sezóny uplynuly dva týdny. Počasí nám převážně přálo, voda má kolem 15 stupňů, jen jednou měla 10,6. Svítí

Více...
30. 9. 2023 supadmin

Sezóna 2023-2024 zahájena ve velkém stylu

30.9.2023 jsme se v 9 hodin ráno sešli po půlroční pauze u Žida, abychom zahájili pátou sezonu společného otužování ve

Více...
29. 8. 2023 supadmin

V sobotu 30.9.2023 v hodin začíná 5. sezóna společného otužování ve FM u Žida.

Už popáté se sejdeme my, kdo máme rádi otužování, abychom zahájili sezónu společného otužování. Tradičně to bude v sobotu a

Více...
12. 8. 2023 Otakar Zemek

Do páté sezóny s novým logem. Proč ?

Příběh za logem, které jsme používali první 4 sezóny je ve stručnosti tento: V Praze jsem byl členem (a jsem

Více...
10. 8. 2023 supadmin

Jak na otužování, aby nás bavilo: Přednáška ve Fauna Parku Frýdek≈Místek

Zvu vás na přednášku/besedu o otužování, funkčním dýchání a zdravém životním stylu vůbec. Bude to ve Fauna Parku ve “stodole”,

Více...
11. 7. 2023 supadmin

Všechny fotky z archivu přesunuty na Zoneramu.

Archiv fotek z otužování má víc než 20 GB, tak jsem to přsunul na Zoneramu, kde je to pohromadě. Mrkněte

Více...

Navigace pro příspěvky

1 2 3 … 12 Next Posts»

Archivy

2023

  • – Prosinec (2)
    • Bobtužování. Cože, bobtužování ? Co to je ?
    • Jak šel listopad v číslech, fotkách a videích
  • + Listopad (1)
  • + Říjen (2)
  • + Září (1)
  • + Srpen (3)
  • + Červenec (1)
  • + Duben (1)
  • + Březen (3)
  • + Leden (3)

2022

  • + Prosinec (3)
  • + Listopad (3)
  • + Říjen (2)
  • + Srpen (1)
  • + Červenec (1)
  • + Červen (1)
  • + Duben (1)
  • + Březen (2)
  • + Leden (4)

2021

  • + Prosinec (5)
  • + Listopad (4)
  • + Říjen (4)
  • + Září (1)
  • + Srpen (2)
  • + Červen (1)
  • + Březen (2)
  • + Únor (5)
  • + Leden (12)

2020

  • + Prosinec (7)
  • + Listopad (3)
  • + Říjen (6)
  • + Září (1)
  • + Duben (1)
  • + Únor (17)
  • + Leden (9)