Ahoj všichni přátelé ledové vody, v sobotu 3. října 2026 v 9 hodin zahajujeme už 8. sezónu společného otužování a zimního plavání u Žida ve Frýdku-Místku. Zvu všechny, kdo s námi už nějakou tu zimu plavali, i ty, kteří si každoročně říkají, že příště už opravdu přijdou. Tak letos!
Je to snazší, než to na první pohled vypadá. A z velké části proto, že v tom nejste sami. Na tom nejdůležitějším se nic nemění: Ostravice, dobrá parta a pravidelná setkání u vody. Nejde o to, kdo vydrží nejdéle, ale o to, že se budeme potkávat celou zimu.
Kdy a kde se budeme scházet
Sezóna potrvá od soboty 3. října 2026 do soboty 27. března 2027. Naším místem zůstává Staroměstský jez na Ostravici ve Frýdku-Místku, kterému všichni říkáme jez U Žida.
- Zahájení 8. sezóny: sobota 3. 10. 2026 v 9:00.
- Pondělí a středa: společné plavání od 16:00.
- Sobota: společné plavání od 9:00.
- Závěr sezóny: sobota 27. 3. 2027.
Počítejte s těmito časy po celou sezónu. K vodě přijďte s předstihem, ať se stihnete v klidu připravit a začneme společně. Pokud naše místo ještě neznáte, na stránce O nás najdete další informace o naší partě a plavání u Žida.
Chcete letos začít?
Nemusíte čekat na led ani na okamžik, kdy se budete cítit jako hotový otužilec. Když přijdete na začátku sezóny, můžete si na pravidelné plavání zvykat postupně spolu s námi. Nemusíte nic dokazovat ani se porovnávat s lidmi, kteří už mají za sebou několik zim.
Pokud jdete poprvé, dejte mi předem vědět a přijďte v sobotu v 8:45. Před společným začátkem si řekneme, jak to u nás chodí, a na první vstup do vody nebudete sami. Než vyrazíte, přečtěte si informace pro nováčky. Další odpovědi najdete v otázkách a odpovědích o otužování.
Společná akce, dvě jednoduchá pravidla
Společné plavání má spoustu výhod a také pár pravidel, díky kterým zůstává tím, co na něm máme rádi.
- U vody bez alkoholu. Žádný alkohol před plaváním, při něm ani bezprostředně po něm u vody. U Žida je alkohol-free zóna.
- Začínáme společně. Do vody nikdo nejde ani o minutu dřív, než společné plavání začíná. Od ostatních dostáváš to hlavní, co dělá otužování u Žida snadným, totiž jejich společnost. A oni chtějí totéž od tebe.
Po plavání se můžete přidat i k běhání
Po otužování chodíme také běhat. Ne všichni, ale kdo může a chce, má společnost. Není to závod, tempo přizpůsobujeme tomu nejpomalejšímu. Pro někoho může tohle běhání být návratem ke sportu, který dlouho odkládá. A právě společnost ostatních mu může pomoct konečně začít.
Podrobnosti najdete na stránce Více o našem běhání. A pokud vás kromě vody a běhu lákají i hory, podívejte se, kam společně chodíme na túry.
S JSEM TU! pomůžeme i zvířátkům
Letos nám s otužováním bude pomáhat i otužilecká aplikace JSEM TU!, kterou jsme vyvinuli přes léto. Otužilce motivuje k tomu přijít a v partě navodí pocit zdravé soutěživosti – nesleduje rychlost plavání ani dobu ve vodě, ale to hlavní, a tím je konzistence, pravidelnost, účast. Součástí aplikace je propracovaný otužilecký kalendář a mimo jiné vám do Kalendáře Google v mobilu, budete-li chtít, uloží všechny termíny otužování. Umí toho opravdu hodně. A v neposlední řadě nám sponzor dá za každý ponor potvrzený v aplikaci korunu pro Faunapark Frýdek-Místek. Více informací zde.
Tak v sobotu u vody!
Loňské zahájení nám připomíná společná fotografie v úvodní grafice. Letos do ní můžete přibýt i vy. Přijďte se potkat se známými, poznat nové lidi a začít s námi další zimu.
Kdyby vám nebylo cokoliv jasné, napište nebo zavolejte. Na telefonu 792 349 539 se se mnou domluvíte i na prvním plavání.
V sobotu 3. října 2026 v 9 hodin u Žida. Už poosmé. Těším se na vás!
Ahoj u vody,
Otakar Zemek