Plavat v ledové vodě můžete, i když vám bylo 80.

Zimní plavání není sport jen pro mladé. Pokud vám slouží zdraví, klidně si přijďte zaplavat, i když vám třeba už bylo 80. A voda má, jako dnes, 1 stupeň, vzduch minus 3 a na vodě plave led.

Určitě je dobrý nápad probrat to předem se svým lékařem, to ale platí pro každého. A pokud jste ok, nic vám nebrání začít třeba hned.