MEDAILE PRO KAŽDÉHO TOMBOLA
OTUŽILECKÝ DUATHLON1.
MEMORIÁL DAVIDA GRYGARA
1 8 . B Ř E Z N A 2 0 2 3
J E Z U Ž I D A V E F R Ý D K U - M Í S T K U
S T A R T 1 0 : 0 0
PODMÍNKY ZÁVODU:
Do závodu se mohou přihlásit osoby starší 18 let. Přihlášky do
závodu na místě nejdříve 2 hodiny a nejpozději 30 minut před
startem příslušné kategorie. Startovné 50 Kč.
TRAŤ: 3 KM BĚH, 100 M PLAVÁNÍ
PŘES ŘEKU
KATEGORIE: MUŽI/ŽENY
Start závodu u Jezu u Žida, první běžecký okruh 600 m,
povinné plavání přes řeku a zpět volným stylem cca 100 m,
druhý běžecký okruh 2 400 m. Závodník je povinen běžeckou
část závodu absolvovat v oblečení složeném minimálně z
trička a kraťasů, plaveckou část v plavkách a před vstupem do
vody a druhým běžeckým okruhem se převléct. Trať z větší
části po lesní stezce kolem řeky, část po zpevněné
cyklostezce.
Sleduj informace na www.otuzilcifm.cz!
OTUŽILECKÝ DUATHLON1.
MEMORIÁL DAVIDA GRYGARA
PRAVIDLA ZÁVODU:
A) Všeobecná ustanovení
Pořadatel: Otužilci Frýdek-Místek
Datum: 18. března 2023 od 10.00 hodin, start 10:00 a 10:30
Místo konání: Jez u Žida na Ostravici (Staroměstský jez ) v
Místku a jeho blízké okolí
Přihlášky: Na místě 2 hodiny až 30 minut před startem. V
případě nečekaně velkého zájmu bude spuštěna i
elektronická registrace předem, proto prosím sledujte web i
Facebook události. Počet startujících bude omezen na 50
mužů a 50 žen
Kontakt: Pavla Pavelková (ředitelka závodu) tel. 607 268 273,
Otakar Zemek (zakladatel Otužilců FM), tel. 792 349 539, e-
mail: zemeck@seznam.cz
B) Technická ustanovení
Trať: Start seřadiště otužilců U Žida
1. část běh cca 600 mů okolo lesíka vlevo od lávky
2. část plavání cca 100 m přes řeku a zpět
3. část běh cca 2,4 km polovina proti proudu Ostravice
kolem řeky, zpět po cyklostezce
Cíl na cyklostezce, poblíž startu.
Start nejprve muži, 30 minut po nich ženy
Startovné: 50 Kč, v případě elektronického přihlašování platba
na účet, jinak na místě
Ceny: Medaile a diplom / účastnický list pro každého, první tři
v kategorii možná něco navíc.
Tombola: Všechna startovní čísla budou lístkem do tomboly o
zajímavé ceny
Doprava: Pěšky, vlakem či autobusem, obě nádraží jsou v
docházkové vzdálenosti, pokud nelze jinak tak autem do
navigace zadejte Otužilci Frýdek-Místek. GPS parkoviště
49.669427173733595, 18.35839021203972.
OTUŽILECKÝ DUATHLON1.
MEMORIÁL DAVIDA GRYGARA
PRAVIDLA ZÁVODU:
C) Průběh závodu
První část se běží v plavkách plus nejméně 1 vrchní vrstva
oblečení na spodek i vršek těla. V depu se každý svlékne
pouze do plavek, povolena je plavecká čepice a boty pod
kotníky. Rukavice ani zateplená čepice přípustné nejsou
(podle pravidel zimního plavání). Vstup do vody pouze po
schodech, chodí se napravo a na schodech se nepředbíhá.
Plave se přes řeku kolem bóje a zpět, vylézá se opět po
schodech, opět po pravé straně. V depu je povinné sundání
plavek a oblečení nejméně 1 vrstvy oblečení na spodek i vršek
těla. Z depa se vybíhá kolem řeky proti proudu, viz mapka
závodu.
C) Závěrečná ustanovení
Organizátoři si vyhazují právo nepřipustit k závodu kohokoliv
dle vlastního uvážení, zejména osoby opilé, zdravotně zjevně
nezpůsobilé atd. K dispozici bude zdravotník, záchranná
služba přímo ve vodě, nicméně vzhledem k náročnému
charakteru závodu se každý účastní závodu na vlastní riziko.
Přípdné změny a všechny infomace najdete na webu
www.otuzilcifm.cz a na facebooku.