• FB
  • YT
Skip to content
Otužilci Frýdek≈Místek

Otužilci Frýdek≈Místek

Společné otužování v Ostravici u Žida

  • O nás
  • Pro nováčky
  • FAQ
  • Kontakty
  • Běháme Válcovenské schody
  • Doporučuji

Rubrika: Ostatní

Nezařazené příspěvky – obecné.

25. 1. 2022 Otakar Zemek

Poradna Českého rozhlasu o otužování

Jeho příznivci tvrdí, že ať už vsadíte na studenou sprchu, bosou procházku ve sněhu či rovnou se ponoříte do ledové

Více...
15. 1. 2022 Otakar Zemek

Otužilecká sezóna ve FM vrcholí,

a i když chybí kulisy v podobě ledu a sněhu, užíváme si plavání ve stále ledové Ostravici. Každou sobotu se

Více...
8. 1. 2022 Otakar Zemek

Začít se dá kdykoliv – tak proč ne 8.1.2022

Pokud jste zdraví, nepotřebujete se týdny trápit ve studené sprše, číst knížky od Wim Hofa nebo si kupovat drahé kurzy.

Více...
27. 12. 2021 Otakar Zemek

Plavání v ledu, voda 0,8 stupně

V pondělí 27.12.2021 bylo třeba dvou lidí, dvou seker a deseti minut času, aby byl terén připraven pro pravidelné plavání.

Více...
25. 12. 2021 Otakar Zemek

Rekordní účast na 1. svátek vánoční

25.12.2021 se u Žida sešlo nepočítaně otužilých dívek, žen a mužů, aby si zaplavali v ledové Ostravici. Dokonce se, jako

Více...
11. 12. 2021 Otakar Zemek

Mega ponor pro Ranou péči www.nebudsrab.cz

V sobotu 11.12.2021 se pro Ranou péči Ostrava (www.nebudsrab.cz) namočil, troufnu si tvrdit, největší počet otužilců v rámci kampaně. Ostravice

Více...
4. 12. 2021 Otakar Zemek

Přes 70 lidí v Ostravici – 2 stupně- 4 nováčci

Neboli Velká zábava. Vyšlo nám počasí i nálada, takže jsme se s pobytem v ledové vodě nemuseli prát, ale užili

Více...
2. 12. 2021 Otakar Zemek

Nebuď srab! Namoč se pro ranou péči

Milí otužilci, tohle je něco pro nás. Prosím, nebuďme lhostejní k lidem, jejichž osud není tak skvělý, jako ten náš.

Více...
27. 11. 2021 Otakar Zemek

První plavání se sněhem, ledová Ostravice 3,6 stupně.

Dnes v noci napadlo a tak jsme se ráno sešli k tomu, na co jsme se těšili od jara, plavání

Více...
20. 11. 2021 Otakar Zemek

Kolik vás chodí plavat ? 50, i víc.

Tohle když někde řeknu, nevěřícně kroutí hlavou prakticky kdokoliv, kdo svolává nějakou partu ke společnému zimnímu plavání. Jo, 50, někdy

Více...

Navigace pro příspěvky

«Previous Posts 1 … 4 5 6 7 8 … 13 Next Posts»

Archivy

2026

  • + Březen (1)
  • + Únor (1)

2025

  • + Listopad (1)
  • + Říjen (1)
  • + Srpen (1)
  • + Duben (1)
  • + Březen (2)

2024

  • + Listopad (2)
  • + Říjen (1)
  • + Září (1)
  • + Květen (1)
  • + Duben (1)
  • + Březen (1)
  • + Únor (1)
  • + Leden (2)

2023

  • + Prosinec (2)
  • + Listopad (1)
  • + Říjen (2)
  • + Září (1)
  • + Srpen (3)
  • + Červenec (1)
  • + Duben (1)
  • + Březen (3)
  • + Leden (3)

2022

  • + Prosinec (3)
  • + Listopad (3)
  • + Říjen (2)
  • + Srpen (1)
  • + Červenec (1)
  • + Červen (1)
  • + Duben (1)
  • + Březen (2)
  • + Leden (4)

2021

  • + Prosinec (5)
  • + Listopad (4)
  • + Říjen (4)
  • + Září (1)
  • + Srpen (2)
  • + Červen (1)
  • + Březen (2)
  • + Únor (5)
  • + Leden (12)

2020

  • + Prosinec (7)
  • + Listopad (3)
  • + Říjen (6)
  • + Září (1)
  • + Duben (1)
  • + Únor (17)
  • + Leden (9)

2019

  • + Listopad (1)